Réajustement global du corps :
retrouver mobilité, équilibre et confort
Offrez à votre corps un rééquilibrage
profond, durable et sans douleurs
Mon objectif : dénouer vos douleurs, relancer votre vitalité et réharmoniser votre corps.
Il suffit de vous allonger, de respirer… et de sentir les choses bouger.
(séance "d'entretient" de 20 minutes à 30€)
(séance "je suis tout cassé" de 30 minutes 50€)
Vous n'êtes pas seul(e) : je sais ce que vous traversez
Vous avez peut-être déjà testé plusieurs approches sans retrouver un réel confort.
Parfois, on ne sait plus si la gêne vient du corps, de l’esprit… ou simplement d’un trop-plein du quotidien.
On se lève déjà tendu, on rentre vidé, et malgré le repos, on sent que quelque chose reste bloqué. Il arrive que le corps compense depuis longtemps. On finit par s’y habituer… mais cela finit toujours par peser.
J’accueille chaque jour des personnes qui ressentent ce type d’inconfort,
fatiguées de “tenir” et de forcer malgré tout.
Le manque d’aisance, la rigidité, la difficulté à se sentir pleinement bien dans son corps ne sont pas une fatalité. Et surtout : vous n’inventez rien.
Votre corps parle — il est juste temps de l’écouter autrement.
Il existe une autre façon d'agir : écouter et réajuster le corps
Grâce au toucher, à l’observation corporelle et à un travail doux et progressif, je vous accompagne pour aider votre corps à retrouver davantage de confort et de fluidité.
Il ne s’agit ni de manipulations forcées, ni de croyances. Seulement d’un travail manuel respectueux visant à redonner du mouvement aux zones moins mobiles, à assouplir les tissus du quotidien, à améliorer la respiration naturelle et à reconnecter votre corps dans son ensemble.
Progressivement, votre corps se relâche, s’apaise, retrouve présence et disponibilité.
Un pas après l’autre, vous vous sentez simplement mieux dans votre corps.
Je suis là pour vous aider, concrètement, humainement
Je m’appelle Noé PERRET et j’exerce depuis plus de 12 ans une approche manuelle globale, inspirée des traditions corporelles anciennes et enrichie de connaissances modernes en toucher bien-être, anatomie fonctionnelle, respiration et posture.
Je vous propose un accompagnement corporel qui s’adresse à la fois aux zones musculaires, aux articulations, à la respiration et à l’organisation générale du corps.
Je ne cherche pas à “traiter” un inconfort ou à agir sur un symptôme.
Mon travail consiste à aider votre corps à retrouver mobilité, cohérence et aisance, doucement et progressivement.
Dans ma pratique, je m’appuie sur quatre qualités humaines essentielles :
• La présence : un accueil réel, une écoute attentive, un espace sans jugement.
• La précision : chaque geste est réfléchi, adapté, ajusté à votre corps.
• La pédagogie : je vous explique ce que je fais et comment votre corps réagit, pour que vous compreniez pleinement ce qui se passe.
• La bienveillance : je travaille avec vous, jamais sur vous : votre ressenti reste au centre de la séance.
Imaginez votre quotidien sans douleur, sans blocage, avec légèreté
Et si votre dos cessait de se tendre chaque matin ?
Si vos épaules retrouvaient de la fluidité, votre ventre plus d’espace, et votre respiration davantage d’ampleur ?
Après une séances, la plupart des personnes que j’accompagne me disent qu’elles se sentent directement plus stables, plus présentes dans leur corps, plus ancrées.
Elles décrivent un corps plus souple, un esprit plus clair, une posture qui s’organise d’elle-même, et une sensation de respirer plus librement.
Je ne promets rien d’extraordinaire. Mais je sais qu’un corps qui retrouve de la mobilité, de la présence et de l’aisance peut transformer le quotidien.
Simplement plus de liberté et une meilleure relation à votre corps.
Comment je peux vous aider
💪 Problèmes musculaires
Douleurs chroniques, tensions installées, muscles figés ou sursollicités : j’aide votre corps à relâcher en profondeur ce qui s’est cristallisé. En redonnant de l’information aux tissus et en rééquilibrant la posture, le corps retrouve progressivement une mobilité plus naturelle.
Même les douleurs anciennes peuvent s’apaiser lorsque la structure se réaligne.
🧼 Problèmes articulaires
Raideurs, blocages, douleurs aux hanches, épaules, genoux, cervicales… Je travaille sans craquements ni manipulations forcées : uniquement par un réajustement global, doux mais précis, qui redonne de la mobilité à l’articulation.
Objectif : un mouvement plus fluide, plus libre, plus confortable.
🌿 Problèmes viscéraux
Ballonnements, digestion lente, lourdeurs abdominales, inconfort pelvien…
Grâce à un travail tissulaire profond et respectueux, je relance la mobilité des organes, la respiration, et la circulation interne.
Le ventre peut alors retrouver sa souplesse, sa vitalité — et son rôle central dans votre énergie et votre bien-être global.
Est-ce que cette thérapie est faite pour moi ?
Cette thérapie est faite pour vous si :
• Vous avez déjà essayé d’aller mieux… mais rien ne change vraiment.
Vous sentez qu’il manque quelque chose pour que votre corps retrouve enfin son équilibre.
• Vous ne voulez plus “gérer” ou “supporter” la douleur.
Vous êtes prêt(e) à agir plutôt qu’à subir.
• Vous cherchez une approche physique, concrète, sans croyances ni mystique.
Ici, tout se passe dans le corps, dans le réel, dans le vivant.
• Vous avez envie de comprendre ce qui se passe en vous.
Je vous explique chaque étape pour que vous deveniez maître de votre fonctionnement.
• Vous êtes motivé(e) à changer, doucement mais en profondeur.
Sans forcing, sans violence, mais avec constance.
• Vous êtes prêt(e) à respirer, ressentir… et peut-être à vous redécouvrir.
Parce que parfois, le vrai changement commence simplement par un retour à soi.